【㈲可児設備 社長の週末日記vol29】ウォーキング
ウォーキング
ある先輩経営者にゴルフをやりなさい。70才超えてからの歩き方がぜんぜん違うよ、と言われました。
ゴルフは年に2回くらい妻とやるだけなので、毎日1万歩ウォーキングをすることにしました。
毎朝5時に起きて1時間ほどスマホのキンドルで読書しながらウォーキングしています。
うちの前ができたばかりの日特スパークテック公園なので、木曽川の堤防沿いを歩いています。
キンドルで読書しながら歩いているので、私はだいたい年間100冊ほど本を読みます。
またこの辺りは承久の乱の開戦地、大井戸の戦いの地なので、ご利益のある神社が多くあり、毎朝拝んでいます。
白髭神社、八幡神社、下切弘法堂、毎日この3つの神社でお参りしています。
大河ドラマ「鎌倉殿の13人」では明日の放送でいよいよ承久の乱ですね!楽しみです!
この3つの神社についてはまた来週書きたいと思います。
それでは来週も皆さまが笑顔で健康に過ごせますように。
可児修司
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